MEREDAKAN RASA SAKIT PADA SENDI ALAMI DENGAN KUNYIT HITAM

Sakit sendi memang menjadi masalah yang sering membuat tidak nyaman aktivitas sehari-hari. Banyak orang mencari solusi untuk meringankan rasa sakit ini, baik itu melalui obat kimia maupun metode alami. Salah satu pilihan alami yang efektif adalah menggunakan kunyit hitam. Kunyit hitam kaya akan antioksidan dan senyawa aktif yang memiliki efek anti-

hi Sehat ingin menjadi sumber informasi Anda dalam membuat keputusan kesehatan dan agar Anda bisa selalu hidup sehat dan bahagia. Cara memasak brokoli yang sihat dan rendah kalori ialah dengan merebus atau mengukus. Anda juga boleh menumis brokoli dengan minyak zaitun atau kelapa yang sihat untuk rasa yang lebih lazat dan tekstur yang rangup. B